แบบทดสอบทางจิตวิทยา เกมทายใจ ^^

ที่สุดของคำว่ารัก

         รัก\" ( วิเศษ) หรือ บางที ก็คำ(เศร้า)สร้อย คนเราชอบพูดคำนี้พร่ำเพรื่อ 
เพราะเห็นว่าพูดฟรี ไม่ต้องจ่ายตังเหมือน DTAC  GSM. 

ชายสามคนตายไปเจอกันระหว่างทางไป แดนสุขาวดี..... 
คนแรกบอกว่า เขารู้จักความรักดี เขาเป็นนักเขียนและพระเอก นิยายรัก ที่มีชื่อ 
ชายคนต่อมาบอกว่า ความรักกะเขาเป็นสิ่งคู่กัน เขามีประสบการณ์รักหลายรูปแบบ 
ชายคนสุดท้ายบอกว่า เขารู้จักความรักเพียงครั้งเดียวเท่านั้น 
.....มันเกิดกับหญิงสาวคนหนึ่ง ที่เขาจับมือ ตั้งแต่เมื่อ 20 ปีก่อน จนกระทั่งเมื่อวาน ที่เขาสิ้นลม 
....................................ณ แดนยมบาล............. 
พญายม ให้ชายทั้งสามเลือกนิยามของ ที่สุด ของคำว่ารัก. 
ใครเลือกถูก เขาจะไม่ตายอีกเลยตลอดชีวิต 
1.การได้รักคนๆหนึ่ง และเป็นรักที่พร้อมจะเคียงของ ทำทุกอย่างเพื่อเขา เป็นที่สุดของรัก 
2.การได้ซื่อสัตย์มั่นคง จริงใจต่อใครคนหนึ่งตั้งแต่เจอกันจนจากไป เป็นที่สุดของรัก 
3.การได้เสียสละเพื่อความรักเพื่อคนที่เรารัก ด้วยความบริสุทธิ์ใจ เป็นที่สุดของรัก 
คุณเลือก......ข้อไหนเพราะอะไร 

เฉลย นะ 

เลือกข้อหนึ่ง.....คุณนะเป็นคนที่ชอบให้ความรักอยู่กับตน ชอบอยู่ใกล้คนที่คุณรัก เหมือน ชายคนที่สาม เป็นคนที่ถ้าชอบใครจะทำอะไรเป็นรูปธรรมให้เขามากกว่า จะมาพร่ำคำหวาน... 
ความรักนี้เอง ที่จะชักพาให้คุณกลายเป็นคนละคน 
เลือกข้อสอง.....คุณเชื่อว่า คุณธรรมเป็นเรื่องสำคัญในการที่จะรักใครสักคน 
และเมื่อคุณรักใครสักคนด้วยความจริงใจ ความรักนั้นจะอยู่กับคุณตลอดไป 
ไม่มีวันตายคุณเหมือนชายคนที่สอง แต่เมื่อคุณต้องผิดหวังจากรักที่ไม่จริงใจ คุณจะแทบบ้าทีเดียว 
เลือกข้อสาม.......ความหมายของรักคุณ คือ การให้ คุณมีทฤษฎีจัดเจนในความรักมาก ทั้งๆที่การเสียสละ เป็นความดีที่เจ็บปวด แต่ถ้าหากคุณเลือกจะทำแล้ว คุณจะเหมือน ชายคนแรก ที่มี ความรู้ในความรัก แต่ไม่เคยได้เจอ รักแท้จริงๆสักที 
ส่วนที่สุดของ คำว่ารักนั้น ตั้งแต่คำนี้ถูกนิยามมา ยังไม่เคยมีใครได้เจอ.... 

http://writer.dek-d.com/pdsss/story/viewlongc.php?id=16618&chapter=80

ชอบที่เธอยิ้มมา เต้ย ^__^

อาหารกับสุขภาพ

10 วิธีการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี

ในแต่ละวันเราจำเป็นต้องรับประทานอาหารมากมาย มีคำแนะนำจากหลายสำนักให้กินนั่น ห้ามกินนี่จนไม่รู้จะเชื่อใครดี วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับง่ายๆ ของการกินให้ได้ประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพอย่างเต็มที่มาฝาก 1. กินอาหารเช้า เป็นพฤติกรรมพื้นฐานที่ส่งผลต่อจิตใจ และพลังชีวิตของคุณไปตลอดทั้งวัน และช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด ลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ ช่วยเผาผลาญพลังงานให้ดีขึ้น ทำให้คุณกินอาหารในมื้ออื่นๆ น้อยลง 2. เปลี่ยนน้ำมันที่ใช้ปรุงอาหาร ยอมจ่ายแพงสักนิดใช้น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันดอกทานตะวัน ปรุงอาหารแทนน้ำมันแบบเดิมที่เคยใช้ เพราะเป็นไขมันที่ไม่เป็นโทษต่อร่างกาย และมีกรดไขมันอิ่มตัวที่เป็นประโยชน์ ช่วยลดไขมันในเส้นเลือดได้เป็นอย่างดี 3. ดื่มน้ำให้มากขึ้น คนเราควรดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรเป็นอย่างน้อย (ยกเว้นในรายที่ไตทำงานผิดปกติ) เพื่อหล่อเลี้ยงเซลล์ในร่างกาย ฟื้นฟูระบบขับถ่าย รักษาระดับความเข้มข้นของเลือด จะทำให้สดชื่นตลอดวันเลยทีเดียว 4. เสริมสร้างแคลเซียมให้กับกระดูก ด้วยการดื่มนม กินปลาตัวเล็กทั้งตัวทั้งก้าง เต้าหู้ ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง ผักใบเขียว เพราะแคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อและกระดูก ทำให้ระบบประสาททำงานได้เต็มประสิทธิภาพ 5. บอกลาขนมและของกินจุบจิบ ตัดของโปรดประเภทโดนัท คุกกี้ เค้กหน้าครีมหนานุ่ม ออกจากชีวิตบ้าง แล้วหันมากินผลไม้เป็นของว่างแทน วิตามิน และกากใยในผลไม้ มีประโยชน์กว่าไขมัน และน้ำตาลจากขนมหวานเป็นไหนๆ 6. สร้างความคุ้นเคยกับการกินธัญพืชและข้าวกล้อง เมล็ดทานตะวัน ข้าวฟ่างและลูกเดือย รวมทั้งข้าวกล้องที่เคยคิดว่าเป็นอาหารนก ได้มีการศึกษาและค้นคว้าแล้ว พบว่า ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจถึง 1 ใน 3 เลยทีเดียว เพราะอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และควบคุมน้ำตาลในเลือดให้สมดุล 7. จัดน้ำชาให้ตัวเอง ทั้งชาดำ ชาเขียว ชาอู่ล่ง หรือเอิร์ลเกรย์ ล้วนแล้วแต่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ การดื่มชาวันละ 1 ถึง 3 แก้ว ช่วยลดอัตราเสี่ยงมะเร็งกระเพาะอาหารถึง 30% 8. กินให้ครบทุกสิ่งที่ธรรมชาติมี คุณต้องพยายามรับประทานผักผลไม้ต่างๆ ให้หลากสี เป็นต้นว่า สีแดงมะเขือเทศ สีม่วงองุ่น สีเขียวบล็อกเคอรี สีส้มแครอท อย่ายึดติดอยู่กับการกินอะไรเพียงอย่างเดียว เพราะพืชต่างสีกัน มีสารอาหารต่างชนิดกัน แถมยังเป็นการเพิ่มสีสันการกินให้กับคุณด้วย 9. เปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนรักปลา การกินปลาอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง ได้ทั้งความฉลาดและแข็งแรง เพราะปลามีกรดไขมันโอเมก้า 3 และโปรตีน ที่ช่วยควบคุมการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ และบำรุงเซลล์สมอง ทั้งยังมีไขมันน้อย อร่อย ย่อยง่าย เหมาะสำหรับคนที่ต้องการหุ่นเพรียวลมเป็นที่สุด 10. กินถั่วให้เป็นนิสัย ทำให้ถั่วเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่คุณต้องกินทุกวัน วันละสัก 2 ช้อน ไม่ว่าจะเป็นของหวานของคาว หรือว่าของว่างก็ทั้งโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุสำคัญๆ หลายชนิด ต่างพากันไปชุมนุมอยู่ในถั่วเหล่านี้ ควรกินถั่วอย่างสม่ำเสมอ แต่ไม่ควรกินครั้งละมากๆ เพราะมีแคลอรี่สูง อาจทำให้อ้วนได้    ถ้าปฏิบัติให้ได้ครบทุกข้อตามคำแนะนำข้างต้นนี้จนเป็นนิสัย สุขภาพดีๆ จะไปไหนเสีย !! ที่มา : ผู้จัดการออนไลน์ 7 กรกฎาคม 2551 11:11 น. http://www.manager.co.th/MetroLife/ViewNews.aspx?NewsID=9510000079603

นิสัยต้องห้ามสำหรับสาวรักสวย

ชอบขมวดคิ้วและชักสีหน้า :  เป็นสาเหตุสำคัญของรอยเหี่ยวย่นเลยนะ ถ้าตอนยังเป็นวัยรุ่นทำนะ คงไม่รู้สึกเท่าไหร่ แต่ถ้าตอนนี้คุณถึงวัยปลายยี่สิบ หรือย่างเข้าเลยสามแล้วล่ะก็ ลองไปยืนชักสีหน้า หรือขมวดคิ้วหน้ากระจกดูสิ แล้วจะตกใจ

เลียปาก : นอกจากจะเป็นบุคลิกที่ดูจะไม่ค่อยงามแล้ว มันยังทำให้ปากเราแห้งด้วย เพราะหลังจากน้ำลายแห้งแล้ว มันจะดูดความชื้นจากริมฝีปาก ลิปมันที่ทาเพื่อปกป้องความชุ่มชื้นและแสงแดด ก็จะหมดไปแล้วน้ำลายยังไปสร้างสารบางอย่างที่ช่วยดูดแสงแดดเข้าไปมากขึ้นอีกล่ะค่ะ

ขยี้ตา : ก็ผิวรอบดวงตานะบอบบางมาก การขยี้ตาบ่อย ๆ จะทำให้ริ้วรอยก่อตัวขึ้นมาได้อย่างรวดเร็ว

ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวหน้าขวดเดียว : ก็ขวดเดียวมันจะไปพออะไรล่ะคะ ยิ่งถ้าวัน ๆ ต้องเจอมลพิษนานารูปแบบ อีกทั้งกลางวันกลางคืน ก็มีความแตกต่างกัน อย่างน้อยครีมสำหรับกลางวันและกลางคืนก็ไม่ควรจะใช้ขวดเดียวกันแล้วล่ะค่ะ

กัดเล็บ และปล่อยมือแห้ง : การกัดเล็บเนี่ย นอกจากจะบ่งบอก บุคลิกภาพที่ไม่มีความมั่นใจแล้ว ยังสกปรก และทำให้เล็บอ่อนแอด้วย เล็บก็จะกุด ๆ ไม่สวย ซึ่งเราไม่ควรมองข้ามเลยนะคะ มือนะ เป็นสิ่งที่สังเกตเห็นกันได้ง่าย แล้ในแต่ละวันนะ เราก็โชว์มือบ่อยซะด้วย และใครที่มัวแต่ใช้ครีมบำรุงผิวหน้าจนลืมผิวมือนะ ก็ช่วยให้เวลากับมือสักหน่อยนะคะ เพราะถ้าหน้าเด้งแต่มือเหี่ยวน่ะ มันก็ดูเหมือนแต่งตัวไม่เสร็จน่ะแหละ

แปรงผมตอนที่ผมเปียก : ถือว่าเป็นการทำร้ายผมอย่างรุนแรงเลยเชียวหละ ใครที่ชอบทำแบบนี้ ขอให้เข้าใจเสียใหม่ว่า ผมแห้งน่ะเปราะบางกว่าผมเปียกตั้ง 30% เลยนะ

ห่อไหล่ : การห่อไหล่ด้วยการนั่งทำงานอยู่กับโต๊ะทั้งวี่ทั้งวัน กล้ามเนื้อไหล่และคอจะเกร็งและตึงเครียด ซึ่งอาจจะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพเรื้อรังตามมาก็ได้นะ

บีบสิว : สาว ๆ หลาย ๆ คนเห็นเป็นทนไม่ได้ มันกวนใจจริง ๆ ใครต่อใครก็บอกกันมา อย่าบีบนะ แต่มือมันก็ช่างไม่ฟังเอาเสียเลย ใครมีปัญหานี้ ต้องตระหนักถึงข้อเท็จจริงก่อนว่า ถ้าคุณไปบีบมัน อายุของมันจะยืดยาวอยู่บนหน้าของคุณนานยิ่งขึ้นไปอีก และอาจจะทำให้เป็นแผลเป็นเลยก็ได้ ทางที่ดีเราต้องยับยั้งชั่งใจดีกว่านะ

http://variety.teenee.com/foodforbrain/41020.html

จากนี้ไปจนนิรันดร์ By MickeyMook